Meningkatnya risiko alergi, asma, penyakit paru-paru, dan kanker paru-paru adalah beberapa konsekuensi kesehatan dari pemanasan global

Gambar yang diedit dan diubah ukurannya oleh nikko macaspac, tersedia di Unsplash

Pemanasan global adalah proses yang dihasilkan dari intensifikasi efek rumah kaca bumi, dan memiliki konsekuensi utama perubahan iklim.

Apa itu pemanasan global?

Perubahan iklim akibat pemanasan global meningkatkan intensitas, frekuensi dan dampak peristiwa cuaca ekstrim, baik dingin maupun panas. Peristiwa tersebut, selain berdampak pada lingkungan, yang meliputi fauna, flora, atmosfer, lautan, lingkungan geokimia dan geofisika; mereka memberikan efek berbahaya bagi kesehatan manusia, seperti peningkatan risiko bunuh diri, masalah pernapasan dan kardiovaskular, antara lain. Memahami:

Apa efek rumah kaca?
Apa sajakah perubahan iklim di dunia?

1. Meningkatnya risiko masalah pernapasan

Meningkatnya risiko gangguan pernafasan akibat alergi, asma, penyakit paru-paru kronis dan kanker paru-paru, bisa jadi salah satu akibat dari pemanasan global. Ini karena perubahan konsentrasi karbon dioksida, suhu atmosfer, dan presipitasi dapat meningkatkan jumlah ozon, serbuk sari, spora jamur, partikel halus, dan bahan kimia di udara yang kita hirup, serta dapat mengiritasi dan merusak paru-paru dan saluran udara.

Apa itu jamur dan mengapa itu berbahaya?

Jika Anda mengalami masalah pernapasan, jika mungkin, cobalah pindah ke kota lain, atau habiskan lebih sedikit waktu di lalu lintas (bahkan dengan jendela tertutup, pengemudi menghirup gas berbahaya yang dikeluarkan oleh knalpot). Cari bantuan medis jika Anda mengalami gejala pernapasan atau alergi. Cobalah untuk tinggal lebih lama di area hijau.

2. Meningkatnya risiko kanker kulit dan katarak

Menipisnya ozon di stratosfer memungkinkan lebih banyak radiasi ultraviolet mencapai permukaan bumi, yang dapat menyebabkan peningkatan risiko kanker kulit dan katarak.

Masalahnya, penduduk percaya bahwa mereka terlindungi saat menggunakan tabir surya, padahal tabir surya itu sendiri mengandung karsinogen, oksibenzon. Pahami lebih baik tema ini dalam artikel: "Oxybenzone: senyawa beracun hadir di tabir surya".

Brokoli dapat membantu melawan kanker kulit, demikian temuan penelitian
Tabir surya: nomor faktor tidak menjamin perlindungan

Ada yang mengatakan bahwa minyak kelapa merupakan alternatif yang dapat mengolah tabir surya sampai tingkat tertentu tanpa menimbulkan efek berbahaya bagi kulit, menjadi pengganti tabir surya dari apotik. Namun, penelitian diperlukan untuk membuktikan keefektifannya untuk fungsi ini. Untuk saat ini, hanya ada penelitian yang menunjukkan kekuatan pelembabnya. Pahami tema ini lebih baik dalam artikel: "Minyak kelapa baik untuk kulit. Pahami dan ketahui cara menggunakannya".

Cahaya biru: apa adanya, manfaat, kerusakan dan cara penanganannya
Kebiasaan sehat bisa mencegah 27% kasus kanker
Lima tips makan yang membantu mencegah kanker
Tujuh cara mencegah kanker

Saat Anda merasa tidak aman di bawah sinar matahari, cobalah mengenakan pakaian katun untuk menutupi tubuh dan kacamata hitam Anda. Tapi, tenang saja, matahari juga penting untuk produksi vitamin D. Jangan jadi vampir! Jika kanker mengkhawatirkan Anda, lihat beberapa tip pencegahan di artikel:

3. Meningkatnya risiko penyakit kardiovaskular dan stroke

Konsekuensi kesehatan lain dari pemanasan global adalah peningkatan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke. Temperatur ekstrem ditambah dengan kualitas udara yang buruk dan stres yang disebabkan oleh peristiwa cuaca yang intens dapat membebani sistem kardiovaskular. Selain itu, perubahan iklim dapat berkontribusi pada penyebaran beberapa vektor serangga penyakit yang dapat mempengaruhi jantung, seperti penyakit Lyme dan penyakit Chagas.

Pastikan untuk memeriksa ramalan cuaca. Lindungi diri Anda dari suhu ekstrim dengan tetap berada di dalam ruangan atau setidaknya tetap di tempat teduh atau terlindung. Dapatkan pemeriksaan rutin untuk menilai kesehatan kardiovaskular, dan jangan abaikan gejala seperti nyeri dada atau lengan, atau kesulitan berjalan, berbicara, atau berpikir. Cobalah untuk mengontrol stres. Lindungi diri Anda dari serangga. Pelajari lebih banyak tip dalam materi:

Sepuluh tips untuk mencegah penyakit jantung -
Enam tumbuhan itu berfungsi sebagai pengusir alami
Pelajari cara membuat insektisida alami dan pengendalian hama di taman

4. Kelelahan karena panas atau serangan panas

Suhu bisa mencapai derajat panas yang sangat ekstrim sehingga orang bisa mati. Cari tahu lebih banyak tentang topik ini di artikel: "Perubahan iklim akan membawa lebih banyak kematian akibat gelombang panas".

Panas? Pelajari cara menyegarkan lingkungan rumah Anda

Pastikan untuk memeriksa ramalan cuaca. Kurangi waktu di luar ruangan saat cuaca terlalu panas. Kenakan pakaian ringan, topi dan topi saat panas.

5. Malnutrisi dan obesitas

Perubahan iklim dapat berdampak negatif pada produksi pangan, mempengaruhi tumbuhan dan hewan, menyebabkan penurunan ketersediaan pangan alami dan sehat, seperti buah-buahan dan sayuran.

Perubahan iklim juga dapat meningkatkan populasi serangga, yang mengarah pada penggunaan lebih banyak pestisida dan bahan kimia yang dapat tertinggal dalam makanan. Peristiwa cuaca ekstrem dapat menyebabkan kontaminasi pasokan makanan dengan racun, seperti timbal, merkuri, dan arsen. Selain itu, ganggang beracun berkembang biak, yang dapat memengaruhi populasi ikan dan akhirnya Anda.

Pertanian perkotaan organik: pahami mengapa itu ide yang bagus
Apakah pestisida itu?

Semua ini dapat menyebabkan peningkatan ketergantungan pada makanan yang diproses dan tidak sehat.

Apa itu makanan segar, olahan, dan ultra-olahan

Perhatikan kandungan nutrisi dari makanan itu sendiri. Cobalah untuk memilih makanan yang kurang diproses yang tidak memiliki banyak gula, garam, atau bahan buatan. Bicarakan tentang diet Anda dengan dokter atau ahli gizi Anda. Kenali tubuh Anda dan jangan pernah membuat keputusan outsourcing tentangnya. Untuk memperoleh nutrisi, lebih baik mengandalkan makanan asli, bukan suplemen.

6. Penyakit bawaan makanan

Perubahan suhu, curah hujan dan permukaan laut, serta kejadian cuaca ekstrim, dapat menciptakan kondisi optimal untuk penyebaran mikroba penyebab penyakit, seperti vibrião, yang dapat mencemari makanan.

Cara mencuci sayur, buah dan sayur

Ikuti peringatan pemerintah tentang penyakit bawaan makanan dan cari pemberitahuan kejadian dari berbagai perusahaan produksi dan penjualan makanan. Periksa aturan keamanan pangan yang berlaku dan apakah aturan tersebut diikuti. Ada peraturan untuk melindungi konsumen.

Gunakan praktik penyiapan makanan yang baik, seperti sering mencuci tangan dan hati-hati, membersihkan peralatan dan benda lain yang menyentuh makanan mentah atau berpotensi terkontaminasi, dan memasak makanan dengan benar.

Jika Anda merasa menderita penyakit bawaan makanan, dapatkan bantuan medis sesegera mungkin. Beberapa kasus bisa berbahaya dan fatal. Selain itu, rumah sakit dapat memberi tahu pihak berwenang jika diduga ada wabah.

7. Kesehatan mental dan masalah yang berhubungan dengan stres

Peristiwa cuaca ekstrem seperti banjir, kebakaran hutan, dan tornado tidak menyenangkan. Jauh lebih sedikit polusi, kecuali Anda mendapat untung darinya. Bahkan perubahan kecil pada suhu, curah hujan, dan permukaan laut dapat memengaruhi perasaan Anda. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa salah satu konsekuensi dari pemanasan global mungkin berupa peningkatan risiko bunuh diri. Pahami tema ini lebih baik dalam artikel: "Pemanasan global meningkatkan risiko bunuh diri, menurut sebuah penelitian".

Perhatikan kesehatan mental Anda sendiri. Jangan malu atau terstigma untuk mengakui bahwa Anda sedang tidak enak badan atau sedang mengalami masalah kesehatan mental. Bicarakan tentang kesehatan mental Anda dengan ahli kesehatan.

8. Penyakit yang ditularkan oleh serangga

Perubahan suhu, curah hujan, kelembapan dan pola cuaca lainnya dapat memfasilitasi penyebaran, kegigihan dan perilaku nyamuk, tukang cukur, kutu dan serangga lain yang dapat menularkan penyakit seperti malaria, demam berdarah, zika, penyakit Chagas, demam West Nile dan Lyme.

Ketahui di mana serangga ini biasanya hidup dan bagaimana hal itu bisa berubah. Kenakan pakaian pelindung dan pengusir serangga jika terbuka. Tetaplah di dalam rumah selama berjam-jam saat nyamuk menyerang. Singkirkan apa pun yang memungkinkan terciptanya serangga, seperti genangan air di ember, bak atau ban.

Beri tahu dokter Anda tentang perjalanan ke tempat baru, yang mungkin berisiko tertular penyakit oleh serangga. Anda mungkin perlu menjalani tes untuk beberapa penyakit jika berisiko tertular, jadi bagikan kebiasaan di luar ruangan Anda dengan ahli kesehatan.

9. Empat Ds

Dalam bahasa Inggris, istilah "empat D" mengacu pada: kerusakan, kesusahan, penyakit, dan kematian . Dalam bahasa Portugis, kata itu masing-masing berarti: kerusakan, penderitaan, penyakit dan kematian. Perubahan suhu, kelembapan, dan aspek lingkungan lain yang relatif kecil sekalipun dapat memicu peristiwa ekstrem, seperti kebakaran hutan, tanah longsor, angin topan, atau banjir.

Bersiaplah untuk kejadian ekstrim ini. Pastikan rumah Anda dipenuhi dengan persediaan darurat dan tahu cara menangani berbagai jenis kejadian. Waspadai peringatan dan peringatan bencana. Cari pertolongan medis jika Anda terluka dalam kejadian ekstrim. Anda mungkin lebih terluka dari yang Anda pikirkan.

10. Masalah kesuburan

Kita hanya tahu puncak gunung es (yang mungkin akan mencair) dari konsekuensi kesehatan dari pemanasan global. Penelitian dari University of California, Los Angeles (UCLA) telah menunjukkan bahwa perubahan iklim dapat memengaruhi kesuburan.

Diadaptasi dari Medscape