Gastritis disebabkan oleh beberapa faktor dan dapat diobati dengan perubahan pola makan atau pengobatan
Gambar dari Trần Toàn de Unsplash
Gastritis adalah peradangan pada dinding lambung yang dapat memiliki penyebab, jenis, dan gejala yang berbeda. Gejala gastritis yang paling umum adalah: nyeri di mulut perut berupa jahitan, rasa ada bola di tenggorokan dan rasa terbakar yang muncul tepat setelah makan. Gejala ini dapat berlanjut bahkan saat mengonsumsi antasida. Mungkin juga ada rasa mual atau perut penuh, pencernaan tertunda dan sering bersendawa, area perut bengkak dan nyeri, kehilangan nafsu makan, muntah atau muntah.
Jenis, penyebab dan pengobatan
Untuk setiap jenis maag ada penyebab berbeda yang akan dijelaskan dibawah ini, untuk mengatasi maag hal yang dianjurkan adalah mencari ke dokter untuk meresepkan obat yang diperlukan. Gastritis adalah masalah yang bisa menjadi sangat serius dan, tergantung pada jenisnya, jika tidak ditangani dengan benar, bahkan bisa berkembang menjadi kanker. Jenis utama dari gastritis adalah:
Gastritis saraf
Seperti namanya, itu muncul dalam situasi ketakutan, stres, dan kecemasan. Gejala gastritis saraf adalah mulas, sering bersendawa, muntah dan perasaan perut kenyang. Dokter biasanya meresepkan obat-obatan seperti antasida dan obat penenang, juga meminta perubahan pola makan dan aktivitas fisik, karena obat-obatan tersebut membantu mengurangi stres dan kegugupan.
Gastritis akut
Biasanya disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori , yang terdapat di dalam perut 80% populasi dan gejala utama dari jenis gastritis ini adalah mual, muntah, dan nyeri, yang biasanya muncul secara tiba-tiba. Sebagai pengobatan, dokter biasanya meresepkan antibiotik, antasida, dan perubahan pola makan serta aktivitas fisik. Jika tidak diobati, gastritis akut ini bisa menjadi kronis.
Gastritis kronis
Ini ditandai dengan gejala yang berkepanjangan, dengan peningkatan peradangan lambung secara bertahap; jika tidak ditangani, bisa sangat merusak dinding perut. Untuk mengobati gastritis kronis, dokter sering meresepkan antasida dan pelindung lambung; Antibiotik direkomendasikan oleh spesialis jika gastritis disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori . Pola makan yang cukup dan asupan suplemen vitamin B12 juga merupakan bagian dari pengobatan, karena gastritis jenis ini dapat menyebabkan anemia karena kekurangan vitamin.
Gastritis eosinofilik
Ini ditandai dengan peningkatan sel kekebalan di perut, menyebabkan peradangan dan gejala seperti mual, muntah dan mulas dan terutama menyerang orang yang memiliki beberapa jenis alergi. Untuk jenis gastritis ini, dokter biasanya meresepkan obat kortikosteroid.
Gastritis enantematosa
Ini terjadi ketika ada peradangan di lapisan terdalam dinding perut, yang dapat memanifestasikan dirinya karena infeksi oleh bakteri, penyakit autoimun, sering menggunakan aspirin atau obat anti-inflamasi dan alkoholisme. Gejalanya adalah gangguan pencernaan, gas dan muntah. Untuk pengobatan, dokter biasanya merekomendasikan antasida dan diet rendah kafein, permen, dan lemak.
Saya menderita gastritis, apa yang perlu saya ubah dalam diet saya?
Apa yang harus dimasukkan dalam diet:
- Keju putih dan ricotta, hindari yang kuning dan berlemak;
- Teh, kecuali mate, black atau caffeine;
- Susu skim;
- Jus buah, kecuali jeruk, seperti jeruk, nanas atau lemon;
- Roti tanpa remah, hindari roti tepung terigu, seperti roti Prancis;
- Agar-agar;
- Buah segar yang belum dikupas atau dimasak;
- Krim bubur tepung jagung;
- Gunakan bumbu halus untuk membumbui, hindari saus yang sudah jadi, merica, mustard, bawang putih atau bawang merah;
- Ikan dan ayam rendah lemak;
- Nasi dan kacang;
- Sayuran dan kacang-kacangan;
- Seluruh makanan.
Apa yang harus diambil dari diet:
- Cokelat;
- Keju pedas atau sangat dibumbui;
- Jus jeruk;
- Buah sitrus;
- Susu dengan coklat;
- Susu dan turunannya: yogurt, es krim, dll;
- Cokelat kakao panas;
- Minuman apa pun yang mengandung kafein dan minuman ringan;
- Teh mint;
- Teh hitam;
- Minuman beralkohol;
- Makanan dengan pewarna dan pengawet;
- Makanan pedas dan semua jenis lada;
- Tomat dan produk turunannya, seperti pasta dan saus tomat;
- Permen karet;
- Sosis, bacon, dan daging merah;
- Makanan olahan: pasta, roti, produk dengan tambahan gula, makanan dengan lemak trans, minyak nabati olahan, makanan yang digoreng, dan produk susu yang dipasteurisasi;
- Biji sawi dan pala;
- Permen kalengan;
- Makanan berminyak;
- Kue dan kue industri;
- Puff pastry, kebab, hamburger, dan hot dog;
- Daging babi dan sosis seperti sosis, ham dan bologna.
Informasi penting lainnya
Dianjurkan untuk makan setiap tiga jam dan, bagi mereka yang memiliki kecanduan merokok, disarankan untuk berhenti - hal yang sama harus dilakukan dengan konsumsi alkohol.
