Obat kumur buatan sendiri dan alami

Temukan lima resep obat kumur untuk dibuat di rumah. Pelajari cara membuat dan cara menggunakan formula alami

Gambar yang diedit dan diubah ukurannya dari Superkitina, tersedia di Unsplash

Penggunaan obat kumur dapat bermanfaat bagi kesehatan gigi dan gusi. Tetapi produk konvensional di pasar dan apotek mengandung alkohol dan klorheksidin, yang membuat pengalaman penggunaan Anda tidak menyenangkan dan bahkan dapat berdampak negatif pada email gigi. Selain itu, beberapa di antaranya diujikan pada hewan. Salah satu cara untuk menghindari kekejaman terhadap hewan, bahan tambahan yang membakar dan beracun, pengawet, dan pewarna buatan adalah dengan membuat obat kumur alami dan buatan sendiri. Anda menghemat uang, mengurangi produksi limbah Anda (karena Anda akan menggunakan kemasan yang dapat digunakan kembali) dan tetap menghindari zat berbahaya.

Ada beberapa resep obat kumur buatan sendiri. Semuanya menggabungkan sifat dari beberapa bahan alami dan membawa manfaat bagi kesehatan mulut Anda, melawan gigi berlubang dan radang gusi. Salah satu resep paling sederhana, dengan natrium bikarbonat dan minyak esensial mint dan pohon teh , menggabungkan sifat dasar bikarbonat dengan aksi antiseptik bakterisidal dan mint dari pohon teh (juga disebut pohon teh atau pohon teh ).

Mint menetralkan bau mulut dan juga melawan bakteri penyebab gigi berlubang, suatu tindakan yang membuat ramuan tersebut sangat umum digunakan dalam produk perawatan mulut industri. Saat membuat kosmetik alami, keuntungannya adalah Anda menggunakan minyak esensial mint, yang alami dan bebas bahan kimia.

Ada juga pilihan obat kumur buatan sendiri yang menggunakan kayu manis dan lemon, yang merupakan tiga bahan bakterisida lainnya, yang membantu membersihkan dan juga melawan bau mulut dan radang gusi. Baik lemon dan bikarbonat memiliki efek yang kuat, jadi Anda harus berhati-hati dengan jumlah dan menerapkannya dengan hemat. Terlepas dari resep yang akan Anda buat, selalu berhati-hatilah untuk tidak menelan solusinya!

Pengawet: apa itu, jenis dan bahayanya
Berbagai kegunaan natrium bikarbonat
Minyak esensial peppermint: 25 manfaat
Minyak pohon teh: untuk apa ini?
Minyak esensial pohon teh memberikan manfaat kesehatan
Manfaat daun mint dan tehnya
Cara Mengakhiri Bau Mulut Secara Alami

Berikut cara melakukannya dan cara menggunakan obat kumur buatan sendiri dan alami:

1. Bilas dengan soda kue dan minyak esensial

Satu botol dengan penutup (lebih disukai kaca dan steril)
½ cangkir (teh) air saring atau suling
2 sendok teh soda kue
2 tetes minyak esensial pohon teh (sama seperti pohon teh )
2 tetes minyak esensial peppermint

Campur semua bahan. Karena bikarbonat cenderung menumpuk di bagian bawah botol, selalu kocok sebelum digunakan. Bilas dari dua hingga tiga sendok teh selama satu atau dua menit, sekali seminggu.

Video tersebut menjelaskan resepnya.

2. Obat kumur dengan cuka

1 cangkir air teh
2 sendok makan cuka sari apel
1 botol kaca

Campur bahan dan simpan dalam toples kaca. Kocok sebelum digunakan dan bilas.

3. Bilas dengan lemon dan kayu manis

Jus dari 2 buah lemon
½ sendok makan kayu manis bubuk
½ sendok teh soda kue (lebih membantu memutihkan)
Botol kaca bersih dengan penutup

Campur semua bahan dan kocok. Kumur 1 atau 2 sendok makan campuran tersebut selama satu menit setelah menyikat gigi. Gunakan paling banyak sekali sehari, agar tidak berlebihan keasaman lemon.

4. Obat kumur herbal

2 cangkir air mendidih
1 sendok makan cengkeh utuh
2 sendok makan rosemary
Opsional: 2 tetes ekstrak akar anggur oregone (atau 2 sendok makan akar segar atau kering)

Biarkan herba meresap semalaman. Saring campurannya, sebaiknya menggunakan kain bersih, dan simpan cairannya dalam toples kaca. Bilas dengan satu atau dua sendok makan dan dinginkan hingga seminggu.

17 Manfaat Cengkeh yang Luar Biasa

5. Bilas sederhana dengan minyak esensial

1 cangkir air teh
20 tetes minyak esensial
1 botol kaca bersih

Campurkan 20 tetes minyak esensial seperti kayu manis, cengkeh, wintergreen , dan pohon teh dalam air. Kocok sebelum digunakan dan bilas mulut Anda dengan beberapa sediaan. Minyak mint, rosemary atau minyak esensial lainnya dengan sifat bakterisidal juga dapat digunakan.

Rosemary: manfaat dan kegunaannya
Bagaimana cara menanam rosemary?
Teh Rosemary: untuk apa ini?
Untuk apa minyak esensial rosemary?