Luka dingin adalah infeksi yang sangat menular dan tidak ada obatnya. Tahu bagaimana mencegahnya
Gambar Maria Rantanen yang telah diedit dan diubah ukurannya, tersedia di Flickr dan berlisensi CC-BY 2.0
Herpes labialis adalah infeksi virus dan menular yang ditandai dengan munculnya lepuh kecil yang nyeri di bibir, mulut, atau gusi. Masalah ini paling sering disebabkan oleh virus herpes simpleks tipe 1, tetapi penyebab utama herpes genital, virus herpes simpleks tipe 2, juga dapat menyebabkan luka dingin.
Herpes tidak ada obatnya - dan berhati-hatilah agar tidak bingung saat berbicara: kata "herpes" adalah maskulin! Setelah virus terpasang sendiri di dalam tubuh, ia akan tertidur dan dapat kembali menghadapi beberapa faktor. Kira-kira 90% dari populasi dunia mengidap virus herpes, tetapi hanya 20% dari orang-orang ini yang terserang penyakit tersebut. Yang lain tetap dengan virus "tidak aktif" di dalam tubuh selama beberapa tahun.
Gejala luka dingin
Gejala awal muncul dalam dua minggu pertama setelah kontak dengan virus dan dapat terjadi sebelum lepuh muncul. Orang yang terinfeksi mungkin mengalami sakit tenggorokan, kelenjar getah bening di leher, nyeri saat menelan dan demam hingga lima hari.
Luka dingin bisa memberi tanda akan muncul melalui rasa gatal ringan, kesemutan dan rasa terbakar, yang bisa terjadi dua hari sebelum lesi muncul. Yang terakhir diidentifikasi oleh lepuh kecil, yang disebut vesikula, yang berkumpul dan menyebabkan kemerahan dan bengkak di daerah yang terkena. Dalam beberapa kasus, vesikula ini terinfeksi, menyebabkan nanah dan menghasilkan luka kecil setelah pecah.
Ruam luka dingin meliputi:
- Lesi kulit atau ruam di bibir, mulut dan gusi;
- Lepuh di daerah yang tinggi, merah dan nyeri;
- Gelembung yang terbentuk dan meledak, melepaskan cairan;
- Kerak kuning yang mengendur menunjukkan kulit merah muda yang menyembuhkan;
- Beberapa gelembung kecil yang bersatu membentuk gelembung yang lebih besar.
Selain menginfeksi bibir, dalam kasus herpes mulut, beberapa kasus herpes dapat mencapai daerah lain di tubuh seperti mata, hidung, paha, dan bokong - biasanya daerah dekat tempat luka dingin atau alat kelamin sudah terjadi. Selalu disarankan untuk menemui dokter saat Anda mengalami gejala pertama, karena ada kasus di mana penyakit berkembang ke titik di mana bahkan obat-obatan tidak akan berpengaruh pada gejala sisa, yang tidak dapat diperbaiki.
Orang yang menderita luka dingin dapat menderita manifestasi penyakit yang terjadi beberapa kali dalam setahun, frekuensi yang ditentukan oleh faktor-faktor seperti kompetensi sistem kekebalan individu dan jenis kehidupan yang dijalaninya. Seiring waktu, kekambuhan cenderung menjadi semakin lemah dan berjarak.
Pencegahan luka dingin
Kontaminasi terjadi melalui kontak antara orang-orang melalui air liur, kulit atau bibir pasien yang terinfeksi. Ini juga dapat terjadi dengan berbagi benda, seperti barang pecah belah, riasan, handuk, dan lebih banyak barang yang terinfeksi, seandainya individu tersebut rentan atau memiliki kecenderungan terhadap penyakit.
Ketika ada lesi herpes yang terlihat, jumlah virus di rongga mulut meningkat seribu kali lipat, yang membuat penularan pada tahap ini lebih mungkin terjadi. Namun, dari waktu ke waktu virus muncul di air liur, membuat pasien tertular selama beberapa hari, bahkan saat tidak ada lesi aktif herpes. Tidak ada vaksin untuk melawan herpes, jadi pencegahan harus didasarkan pada situasi yang biasanya memicu kejang, seperti:
Hindari paparan sinar matahari yang berkepanjangan dan oleskan tabir surya ke bibir Anda
Paparan sinar ultraviolet adalah salah satu faktor yang berkontribusi pada aktifnya herpes mulut, jadi mengoleskan tabir surya (atau minyak kelapa) ke bibir dan wajah Anda harus menjadi kebiasaan sehari-hari jika Anda menderita virus ini. Penggunaan pelindung tampaknya lebih efektif daripada salep dalam mencegah kambuhnya luka dingin akibat paparan sinar matahari.
Jangan stres sendiri
Selain matahari, faktor-faktor seperti stres, kecemasan, dan kualitas tidur yang buruk dapat memicu krisis baru, karena wabah herpes biasanya terjadi saat sistem kekebalan tubuh rendah, sehingga kita lebih mungkin terserang beberapa penyakit. Jadi cobalah untuk mengkonsumsi banyak vitamin dan nutrisi untuk melindungi Anda.
Hindari makanan olahan
Saat mengonsumsi makanan olahan, perhatikan komposisinya jika belum diperkaya dengan arginin. Untuk menghindari herpes, penting untuk mengurangi atau menghilangkan konsumsi makanan yang mengandung zat ini secara berlebihan, seperti kacang-kacangan, coklat, kelapa, keju, dan tepung terigu, karena dapat memudahkan perkembangan virus. Untuk mengurangi frekuensi timbulnya herpes, konsumsilah makanan yang kaya vitamin C, seperti kiwi dan jeruk (karena memperkuat sistem kekebalan), dan yang mengandung lisin, ditemukan dalam susu, kacang tanah, ikan, dan kacang polong. Lisin, pada gilirannya, adalah asam amino yang mengurangi perkembangbiakan virus, membuat luka lebih jarang muncul.
Pengobatan luka dingin
Ada pengobatan untuk luka dingin yang menggunakan pengobatan terkontrol atau pengobatan alami. Jika diminum segera setelah gejala muncul, obat ini menghindari lecet dan bertindak cepat untuk menghilangkan rasa sakit dan kerusakan yang mungkin terjadi tanpa pengobatan herpes yang tepat. Di bawah ini, periksa beberapa opsi alami dan buatan sendiri yang akan membantu menyelesaikan perawatan luka (ingat bahwa tidak ada yang menghilangkan perawatan klinis dengan ditemani oleh dokter):
Bawang putih
Bawang putih adalah makanan yang dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kulit, karena memiliki sifat antibiotik, antimikroba, dan anti-inflamasi, membantu mengeringkan dan menyembuhkan luka herpes serta mencegah timbulnya infeksi. Potong saja gigi menjadi dua dan berikan langsung di atas luka atau lecet, atau bahkan siapkan pasta kecil untuk dioleskan ke kulit.
Salep serai
Salep lemon balm buatan sendiri membantu meringankan gejala herpes mulut, seperti nyeri, kemerahan, gatal atau perih, dan untuk menyembuhkan herpes, karena lemon balm bersifat antiradang dan menenangkan. Masukkan 20 gram lemon balm dan 100 ml minyak mineral ke dalam wajan dan biarkan dengan api kecil selama sekitar sepuluh menit. Saring bila sudah dingin dan usapkan pada herpes yang sakit minimal tiga kali sehari, sampai gejala dan perihnya hilang.
Vaseline
Menutup luka dengan petroleum jelly membantu penyembuhan herpes, serta melindungi luka dari infeksi dan bakteri lain. Dianjurkan untuk mengoleskan sedikit petroleum jelly ke luka dan biarkan semalaman.
Lidah buaya
Gel lidah buaya sangat ideal untuk meredakan iritasi kulit, meredakan nyeri dengan cepat dan melawan bakteri yang mengiritasi luka, sehingga lebih cepat menghilang. Untuk menggunakannya, cukup oleskan gel langsung ke lesi di bibir.
Ekstrak propolis
Untuk membantu menyembuhkan luka herpes, cukup oleskan tiga hingga empat tetes ekstrak propolis ke luka, sekitar tiga kali sehari. Ekstrak propolis adalah obat alami yang sangat baik yang membantu dalam penyembuhan luka, memiliki sifat antivirus dan regenerasi yang akan mengurangi durasi herpes dan memfasilitasi penyembuhan kulit. Ekstrak propolis dapat dengan mudah dibeli di apotek, toko obat atau toko makanan kesehatan dan tidak boleh digunakan oleh orang yang memiliki riwayat alergi propolis.
Teh
Ada beberapa teh di pasaran yang memiliki khasiat antivirus yang kuat untuk mengobati luka dingin. Solusi paling sederhana untuk menikmati khasiat teh adalah dengan meminumnya. Cara lain adalah dengan mengoleskan sachet panas dan lembab beberapa kali pada luka. Untuk ini, gunakan teh seperti sarsaparilla, teh hitam, dan bunga marigold.
Ingatlah untuk berkonsultasi dengan profesional. Hanya dia yang bisa menunjukkan pengobatan terbaik sesuai dengan perburukan dan jenis herpes. Buatlah janji dengan dokter Anda terutama jika Anda memiliki:
- Gejala luka dingin yang parah atau tidak hilang setelah dua minggu;
- Luka di dekat mata;
- Gejala herpes dan sistem kekebalan yang melemah (imunosupresi) akibat penyakit atau pengobatan tertentu.
Jika virus sering kembali, dokter mungkin menyarankan penggunaan obat secara konstan atau salep khusus yang membantu dalam proses penyembuhan. Jika pengobatan tidak diperlukan, gejala biasanya sembuh dalam satu hingga dua minggu. Selain itu, penting untuk melakukan tindakan pencegahan lainnya selama perawatan:
Jangan main-main dengan luka dingin
Jauhkan tangan dan kuku Anda dari luka dan jangan pernah mencoba menghilangkan keropeng yang biasanya terbentuk, karena hal itu akan menghambat dan memperpanjang penyembuhan luka. Selain itu, karena luka sangat menular, menyentuhnya dan kemudian menggaruk mata atau bagian tubuh lainnya dapat menyebabkan munculnya lepuh baru.
Ganti sikat gigi Anda
Saat gelembung terbentuk, buang sikat gigi Anda (baca lebih lanjut di Cara membuang sikat gigi saya) yang telah bersentuhan dengannya dan mulai gunakan yang baru. Ini adalah konduktor sempurna untuk virus, dan pada akhirnya dapat menyebabkan episode baru herpes di bagian lain tubuh - ingat bahwa penampilannya tidak terbatas pada bibir saja.
