Sangatlah penting untuk berhati-hati saat membersihkan telinga, karena bagian tersebut sangat sensitif

Gambar Jessica Flavia yang telah diedit dan diubah ukurannya, tersedia di Unsplash

Membersihkan telinga di rumah adalah praktik yang umum dilakukan. Kotoran yang berlebihan menghalangi telinga, menyulitkan pendengaran, dan inilah datang keinginan untuk menggunakan kapas, yang tidak aman. Simak tips cara membersihkan telinga dengan aman:

Gejala serumen yang terkena dampak

Kotoran telinga, atau cerumen, adalah zat yang diproduksi oleh tubuh itu sendiri untuk melindungi telinga dari kotoran, bakteri, jamur, dan unsur berbahaya lainnya. Biasanya, itu dilepaskan secara alami oleh rongga telinga, melalui gerakan mengunyah dan rahang lainnya.

Seringkali proses alami ini tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Namun, bila itu mempengaruhi pendengaran dan menyumbat telinga, ada yang disebut serumen yang terkena dampak.

Gejala kondisi ini meliputi:

• Sakit telinga
• Berdengung
• Gangguan pendengaran
• Bau tajam di telinga
• Pusing
• Batuk

Kemungkinan timbulnya kotoran telinga yang terkena dampak lebih besar jika orang tersebut memakai alat bantu dengar atau penyumbat telinga. Lansia dan penyandang disabilitas perkembangan juga berisiko lebih besar. Bentuk liang telinga dapat menghalangi pembersihan alami dari kotoran telinga.

Cara paling aman melakukan pembersihan telinga adalah mengeringkan saat meninggalkan bak mandi dengan menggunakan handuk atau kain bersih tipis. Dan dapatkan bantuan medis dari ahli otorhinolaringologi jika terjadi benturan otak, karena para profesional memiliki instrumen yang memadai seperti pinset, instrumen penyedot dan irigasi, antara lain.

Untuk membersihkan telinga di rumah, metode teraman adalah:

Kain basah

Penyeka kapas dapat mendorong lilin lebih jauh ke dalam saluran telinga. Gunakan penyeka kapas hanya di bagian luar telinga atau, lebih baik lagi, coba bersihkan area tersebut dengan kain hangat yang lembab.

Pelembut kotoran telinga

Banyak apotek menjual pelunak kotoran telinga cair, yang biasanya terbuat dari minyak mineral, hidrogen peroksida, garam, atau gliserin.

Setiap jenis pelembut kotoran telinga memiliki rekomendasi penggunaan tertentu, yang dapat Anda tanyakan pada apoteker atau baca petunjuk penggunaan pada kemasan.

Saline

Dengan semprit steril, oleskan larutan garam dengan lembut ke telinga yang terkena. Cara ini paling efektif jika Anda mengoleskan pelembut lilin 15 atau 30 menit sebelum menggunakan semprit. Untuk menghindari pusing, hangatkan larutan ke suhu yang sama dengan tubuh Anda. Tapi hati-hati jangan sampai telinga Anda terbakar! Itu berbahaya. Periksa suhu sebelum mengoleskan larutan.

Apa yang seharusnya tidak saya lakukan

Seringkali tidak perlu membersihkan telinga. Jangan meletakkan benda kecil seperti staples, cotton bud atau sudut serbet di telinga Anda, karena Anda bisa mendorong kotoran telinga lebih dalam ke dalam liang telinga. Dan, begitu terakumulasi, itu bisa menyebabkan cerumen terkena dampak.

Rekomendasi medis, termasuk yang ditemukan dalam jurnal ilmiah Otolaryngology-Head and Neck Surgery , adalah tidak ada yang lebih kecil dari siku itu sendiri yang harus dimasukkan ke dalam telinga. Dengan cara ini Anda menghindari cedera gendang telinga dan merusak pendengaran Anda selamanya.

Anda tidak boleh mencoba memasukkan larutan ke telinga dalam kasus:

• Diabetes
• Sistem kekebalan yang terganggu
• Lubang di gendang telinga

Penyumbat telinga adalah pilihan lain yang harus Anda hindari melakukannya sendiri. Lilin berbentuk kerucut yang panjang dimasukkan ke dalam liang telinga dan kemudian dinyalakan untuk menarik lilin ke atas dengan penyedotan. Tetapi itu berbahaya karena, sendirian, Anda dapat melukai diri sendiri dengan api atau tanpa sengaja membiarkan lilin panas menetes ke telinga Anda.

Komplikasi

Cerumen yang terkena impaksi dan belum dirawat dapat berimplikasi. Anda dapat mengalami lebih banyak iritasi telinga dan bahkan gangguan pendengaran. Lilin juga dapat menumpuk sedemikian rupa sehingga sulit bagi dokter Anda untuk melihat ke dalam telinga Anda dan mendiagnosis masalah lain.

Cari bantuan medis jika Anda mendengar tinnitus, pendengaran berkurang atau teredam, dan nyeri di area telinga. Gejala ini dapat menandakan kondisi kesehatan lain seperti infeksi, yang hanya dapat diidentifikasi oleh dokter atau dokter.

Kebiasaan baik

• Jangan memasukkan benda kecil ke dalam telinga, karena dapat menyebabkan kerusakan pada gendang telinga atau berdampak pada kotoran telinga;
• Batasi paparan Anda pada suara keras. Kenakan penutup telinga saat suaranya menjadi terlalu keras;
• Beristirahatlah secara berkala saat menggunakan headphone Anda dan pertahankan volume cukup rendah sehingga tidak ada orang lain yang dapat mendengar musik Anda. Jangan terlalu membesarkan volume pada sistem suara mobil Anda;
• Keringkan telinga Anda setelah berenang atau mandi untuk menghindari kondisi yang disebut telinga perenang. Gunakan kain untuk membersihkan bagian luar telinga dan memiringkan kepala untuk membantu menghilangkan air yang mungkin masuk;
• Perhatikan setiap perubahan pendengaran yang terjadi dengan penggunaan obat-obatan tertentu. Jika Anda melihat perubahan, masalah keseimbangan atau telinga Anda berdenging, dapatkan bantuan medis;
• Konsultasikan dengan dokter Anda sesegera mungkin jika Anda tiba-tiba merasakan sakit, kehilangan pendengaran atau jika Anda mengalami cedera telinga.

Original text

Contribute a better translation

---