Passiflora bertindak sebagai obat penenang, membantu rileks dan mengobati sakit maag. Memahami
Gambar Shyam Sundar di Unsplash
The Passiflora adalah genus dari sekitar 465 spesies, yang 150 hingga 200 yang asli Brasil. Penggunaan tanaman yang paling terkenal adalah dari buahnya, buah markisa, yang memungkinkan, melaluinya, mendapatkan manfaat dari vitamin (A, C dan B kompleks) dan garam mineral, seperti kalium, zat besi dan kalsium. Bagian lain dari tanaman juga bisa digunakan.
Meskipun khasiatnya lebih luas sebagai obat penenang, passionflower memiliki beberapa manfaat dan berbagai bentuk penggunaan, terutama dalam pengobatan alami alternatif. Saat ini, tanaman ini dimasukkan terutama di bidang pengobatan homeopati, sebagai bentuk pengobatan beberapa patologi, termasuk kecemasan.
Manfaat Bunga Passion
Berbagai spesies dari genus memiliki tindakan anxiolytic antidepresan yang menenangkan, menawarkan kualitas tidur yang lebih baik dan memerangi kecemasan. Karena itu, passionflower dapat membantu konsumen menurunkan berat badan, karena ia berperan dalam mengontrol pola makan kompulsif.
Passionflower memiliki fungsi antispasmodik (melawan kontraksi otot tubuh yang tidak disengaja) dan diuretik - yang terakhir saat daun dimasak dan difermentasi. Passionflower juga dapat diindikasikan untuk pengobatan sakit kepala saraf, seperti gangguan dan kekhawatiran.
Untuk meningkatkan khasiatnya, passionflower dapat dikombinasikan dengan tumbuhan lain, bertindak sebagai obat herbal.
Passionflower memang menenangkan
Passiflora incarnata bertindak sebagai obat penenang, membantu meredakan insomnia dan kecemasan. Ini meningkatkan tingkat asam gamma-aminobutyric (Gaba) di otak, senyawa yang mengurangi aktivitas otak, membantu Anda untuk rileks dan tidur lebih nyenyak.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research , partisipan mengonsumsi teh herbal dengan dosis harian buah markisa ungu . Setelah tujuh hari, mereka melaporkan peningkatan kualitas tidur. Para peneliti menyarankan bahwa buah markisa ungu dapat membantu orang dewasa mengontrol gangguan tidur ringan.
Beberapa percobaan menunjukkan bahwa Passiflora incarnata juga dapat meredakan kecemasan. Sebuah studi yang dilaporkan dalam jurnal Anesthesia and Analgesia meneliti efeknya pada pasien yang dijadwalkan untuk operasi. Pasien yang mengkonsumsipassionflower melaporkan kecemasan yang lebih sedikit dibandingkan mereka yang menerima plasebo.
Itu bisa menenangkan perut Anda
Spesies lain dalam keluarga Passiflora dapat membantu mengatasi masalah perut . Passiflora, misalnya, dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan di Indian Journal of Pharmacology, menunjukkan potensi untuk mengobati sakit maag.
Dalam studi lain yang dilaporkan dalam BioMed Research International, para ilmuwan meneliti Passiflora serratodigitata dan juga menyimpulkan bahwa tanaman tersebut berpotensi untuk mengobati bisul.
Kontraindikasi
Terlepas dari manfaat yang terbukti dari jamu yang berasal dari alam, pengobatan sendiri terhadap passionflower tidak dianjurkan. Dan penting untuk didampingi oleh ahli homeopati atau terapis untuk manipulasi yang benar. Selain itu, konsumsi tanaman oleh penderita tekanan darah rendah tidak diindikasikan.
Cara menggunakan
Ada banyak cara untuk menemukan passionflower di pasaran. Ada daun kering untuk konsumsi dalam bentuk teh (paling cocok untuk digunakan pada krisis yang tidak parah), ampul, kapsul, larutan bahkan campuran bunga markisa dengan tanaman lain.
Selain pengawasan oleh tenaga profesional, penting untuk mendapatkan produk dari apotek terpercaya dengan selalu memperhatikan informasi pada label.
Teh bunga markisa (daun markisa)
Untuk menyiapkan teh passionflower, masukkan 200 ml air sampai mendidih dan matikan api. Masukkan air ke dalam cangkir dan tambahkan satu sendok makan daun markisa kering. Tutupi cangkir selama sepuluh menit. Saring dan nikmatilah!
